300 000 personnes ont déjà perdu du poids avec Croq'Kilos

Croq Kilos Femme actuelle

Comment
perdre du poids
après 50 ans ?

Avec un programme alimentaire spécial MÉNOPAUSE

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Que se passe-t-il après 50 ans ?

  • PoidsPrise de poids
  • RétentionRétention d'eau
  • TransitProblème de transit
  • FatigueFatigue et bouffées de chaleur

Croq'kilos, c'est quoi ?

  • 1.Croq’Kilos ce n’est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire. Nous proposons des menus adaptés à vos besoins et en adéquation avec votre objectif de perte de poids.
  • 2.Vous retrouverez dans un espace personnel, plus de 5 000 recettes gourmandes, variées et saines pour vous régaler chaque jour et une courbe de poids pour mesurer plus simplement vos efforts.
  • 3.Une liste de courses est disponible chaque semaine pour faciliter votre quotidien.
  • 4.Des diététiciennes expérimentées peuvent répondre à vos questions et vous motiver tout au long de votre aventure.
  • 5.Vous bénéficierez également de conseils diététiques pour vous guider.

Les 5 étapes pour perdre du poids
facilement avec Croq'Kilos

1. Je choisis mon menu pour commencer !

Petit déjeuner

Petit déjeuner

344 kcal

40 g de brioche
20 g de confiture
1 jus d’orange pressée
75 g de fraises
Thé ou café

Déjeuner

Déjeuner

799 kcal

Avocado toast
2 œufs pochés
20g de tomates cerises
Riz au lait maison

Collation

145 kcal

1 compote sans sucre ajouté
1 carré de chocolat noir 70%

Collation

Dîner

349 kcal

Papillote de cabillaud
Poêlée de légumes
(pois gourmands, carotte, poivrons)
Salade verte à l’huile de colza
200 g de mangue

Dîner

Menu Ménopause

1 500 kcal

Pour perdre du poids tout en vous faisant plaisir.

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2. Je découvre + de 5 000 recettes à cuisiner

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Menu de la semaine

3. Je consulte mon menu de la semaine

Chaque jour, les diététiciennes préparent mon menu à suivre pour atteindre mes objectifs. Je peux modifier un plat s'il ne me plaît pas, je peux ajouter le nombre de personnes qui mangent avec moi ou encore déclarer que je mange à l'extérieur. Le menu est imprimable pour le coller sur le frigo !

Je me lance

4. Je fais mes courses facilement

Ma liste de courses est générée automatiquement. Je peux l'imprimer ou l'utiliser sur mon application mobile Croq'Kilos en barrant les ingrédients au fur et à mesure.

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Ma liste de courses

5. Je suis ma perte de poids

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* Sauf avis contraire de votre part, votre abonnement sera reconduit tacitement et automatiquement pour une période identique à l’abonnement que vous avez choisi (voir les Conditions Générales de Vente). Tarifs en vigueur pour toute inscription à un abonnement à compter du 01/03/2021.
**Les jours offerts se réfèrent au prix de l'abonnement mensuel de 14,99€. 1 semaine offerte = 3,98€, correspondant à plus d'une semaine d'abonnement mensuel. 3 semaines offertes = 10,95€, correspondant à plus de trois semaines d'abonnement mensuel. 2 mois offerts = 34,89€, correspondant à plus de 2 mois d'abonnement mensuel.